Gestalt-thérapie
en Bretagne
Prendre soin de soi, ici et maintenant.
L’Arbre en Soi fédère des psychothérapeutes et psychopraticiens formés à la Gestalt, présents dans une vingtaine de villes bretonnes. Nous proposons un accompagnement individuel, de couple ou en groupe, dans un cadre humain, vivant et sans jugement.
« L’approche Gestalt invite à être pleinement présent à ce qui se passe, en soi et dans la relation, sans jugement et sans détour. »
La Gestalt :
l’art du contact
avec soi et le monde.
Née en 1951 des travaux de Fritz et Laura Perls, la Gestalt-thérapie place la relation au cœur du processus thérapeutique. Elle invite à explorer ce qui se passe ici et maintenant : émotions, sensations corporelles, pensées, manières d’être en contact.
Ce n’est pas une thérapie du passé ni du futur — c’est une rencontre vivante, dans l’instant, entre vous et le thérapeute, à partir de ce qui se présente.
Découvrir la Gestalt →« La conscience de soi, dans le présent, est déjà en elle-même thérapeutique. »
Principe fondateur de la Gestalt-thérapieNourrie de phénoménologie, d’existentialisme et de psychanalyse, la Gestalt tient compte du corps, des émotions et du contexte relationnel.
Ce qui se joue entre vous et le thérapeute est aussi important que ce que vous traversez. La qualité du lien est au service du changement.
Trois modalités
d’accompagnement
Psychothérapie individuelle
Un espace de parole et d’exploration consacré entièrement à vous. Anxiété, dépression, difficultés relationnelles, quête de sens : nous vous accompagnons à votre rythme, sans jugement.
En savoir plus 02Thérapie de couple
Traverser une crise, retrouver la communication, passer un tournant : la thérapie de couple crée un espace tiers pour que chacun soit entendu et que le dialogue se rétablisse.
En savoir plus 03Groupe thérapeutique
La dynamique du groupe est elle-même un outil de transformation. Partager, observer ses réactions, expérimenter de nouvelles façons d’entrer en relation avec les autres.
En savoir plusPrésents dans
toute la Bretagne
L’Arbre en Soi couvre un territoire exceptionnel : des praticiens disponibles de Brest à Rennes, de Lorient à Morlaix. Certains se déplacent également dans leur zone d’activité.
Un cadre
déontologique
rigoureux.
Tous les praticiens de L’Arbre en Soi respectent les chartes de l’Association Européenne de Psychothérapie (EAP), de la Société Française de Gestalt (SFG) et de l’EAGT. Votre protection et votre autonomie sont au centre de notre pratique.
Questions fréquentes →Tout ce qui est partagé en séance reste strictement confidentiel.
5 ans de formation minimum, thérapie personnelle, et supervision régulière pour chaque praticien.
Vous pouvez arrêter votre thérapie à tout moment. Une séance de clôture est proposée pour terminer le travail.
Plusieurs praticiens sont titulaires du CEP, reconnaissance internationale d’excellence.
Prêt à rencontrer
un thérapeute ?
La première étape est souvent la plus difficile. Choisissez la ville la plus proche de chez vous et découvrez le praticien qui vous correspond. Un premier contact par téléphone est toujours possible.
