Psychothérapie individuelle

Psychothérapie enfants, adolescents et adultes

Les raisons qui amènent une personne à la psychothérapie sont très variables. Dans tous les cas, le moteur de cette démarche est un mal-être, plus ou moins lourd, plus ou moins ancien, plus ou moins handicapant au quotidien. Ce mal-être peut trouver son origine dans des événements actuels, comme par exemple:

  • Difficultés professionnelles,
  • Perte d’emploi,
  • Deuil,
  • Annonce d’une maladie grave d’un proche ou de soi-même,
  • Départ d’un enfant de la maison,
  • Des changements importants dans sa vie
  • Des difficultés avec ses proches
  • Difficultés dans le couple,
  • Divorce…

Mais le mal-être est parfois plus profond, et nécessite un travail psychothérapique de plus long terme. Les demandes sont par exemple:

  • Des idées suicidaires, la dépression, l’anxiété, des problèmes alimentaires,
  • Des difficultés émotionnelles récurrentes,
  • La répétition malgré soi de comportements, de pensées et d’émotions,
  • Une souffrance diffuse et continue sans raison apparente,
  • Un manque confiance en soi, une sensation de rejet, l’impression d’être trop « différent »,…
  • Un trouble de personnalité

Quelle que soit votre raison pour venir consulter psycho praticien, elle est pesante pour vous. Vous souhaitez améliorer votre rapport à vous-même et au monde. Et pour cela, vous avez besoin d’une écoute bienveillante, dans un cadre sécurisé. C’est ce que peux vous proposer un psychothérapeute ou un psychopraticien formé à la Gestalt thérapie

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