S’ouvrir à son cœur d’enfant pour naître à soi – Marie- France & Emmanuel BALLET DE COQUERAUMONT

De nombreux exercices de connaissance de soi jalonnent le livre Le cœur d’enfant, source intérieure de richesses incomparables, alliance entre nos multiples facettes, relie l’enfant triste qui est blessé, l’enfant créatif qui nous murmure que le monde nous appartient et enfin l’adulte toujours à la recherche du bonheur. Pour prendre contact avec notre cœur d’enfant,…

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Que dites-vous après voir dit bonjour ? de Eric BERNE

Ce livre, qui révèle les principes de base de l’Analyse transactionnelle – découverte par le Dr Eric Berne – est l’un des plus significatif et des plus importants de son œuvre. Cette méthode d’analyse propose en effet une théorie nouvelle : la personnalité d’un individu serait composée de trois éléments : le Parent, l’Adulte, l’Enfant.…

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Le Chemin de l’Homme, Martin BUBER.

Dans son livre, Martin Buber cite: ” Commencer par soi, mais non finir par soi; se prendre pour point de départ, mais non pour but; se connaître, mais non se pré-occuper de soi. “ La doctrine hassidique enseigne que l’on atteint la sagesse non en se détachant du monde, mais en s’en imprégnant profondément pour mieux…

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CSIKSZENTMIHALYI, Mihaly. Mieux vivre.

Après le succès de Vivre, Mihaly Csikszentmihalyi nous livre, dans ce nouvel opus, les clefs de l’application de sa théorie du bonheur. En s’appuyant sur les recherches scientifiques et psychologiques les plus récentes, mais aussi sur la sagesse antique et les trésors d’enseignements transmis par les religions, Mihaly Csikszentmihalyi, l’un des fondateurs du mouvement de…

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Cessez d’être gentil, soyez vrai – Thomas D’ANSEMBOURG.

Nous avons pris l’habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d’acheter la reconnaissance, l’intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien s’enclenche par cette coupure : la non-écoute de…

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DURAND, Daniel. La systémique.

La systémique est une méthode qui, à partir d’une remise en cause du rationalisme hérité d’Aristote, peut nous permettre d’adapter nos modes de pensée aux besoins du monde actuel et de demain. Elle se fonde sur les quatre concepts fondamentaux d’interaction, de globalité, d’organisation et de complexité. Quels sont les principes fondamentaux de cette approche…

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FRANKL, Viktor. Découvrir un sens à sa vie – avec la logothérapie.

Viktor Frankl a survécu aux camps de concentration dans lesquels ses parents, son frère et sa femme enceinte ont péri. Où et comment un homme trouve-t-il la force de vivre au cours des épreuves les plus inhumaines ? Dans cette oeuvre majeure, qui figure parmi les dix livres les plus influents au monde, le psychiatre…

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GOLEMAN, Daniel. L’intelligence émotionnelle

Notre destin est-il inscrit dans notre quotient intellectuel ? Pas du tout, si l’on en croit Daniel Goleman, pour qui la notion habituelle d’intelligence néglige un aspect essentiel du comportement humain : nos émotions. Une bonne nouvelle : chacun peut améliorer son intelligence émotionnelle Puisant dans les découvertes récentes de la biologie et de la…

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