De nombreux exercices de connaissance de soi jalonnent le livre Le cœur d’enfant, source intérieure de richesses incomparables, alliance entre nos multiples facettes, relie l’enfant triste qui est blessé, l’enfant créatif qui nous murmure que le monde nous appartient et enfin l’adulte toujours à la recherche du bonheur. Pour prendre contact avec notre cœur d’enfant,…
Auteur/autrice : L'Arbre en Soi
Les conférences de l’automne 2014
L’Arbre en Soi , en partenariat avec la librairie Au Vent des Mots, poursuit ses conférences psy sur des sujets de développement personnel. Ces conférences interactives de 1h30 (de 17 heures à 18 heures 30), sont animées par Eric Duval, Gestalt thérapeute et hypnothérapeute lorientais. Programme de cet automne: – 27 septembre, Psychothérapie: pour qui?…
Un cycle de conférences psy animées par L’Arbre en Soi
L’Arbre en Soi , en partenariat avec la librairie Au Vent des Mots, propose une série de conférences psy sur des sujets de développement personnel. L’entrée est gratuite. La salle étant de taille modeste, merci de vous inscrire auprès d’Éric Duval. Les conférences reprendrons fin septembre. Les dates seront communiquées ultérieurement. Ces conférences interactives de…
Anorexie, boulime, TCA: Groupes thérapeutiques avec Autrement
PROCHAIN GROUPE : Avril 2014 à 10H00 Depuis le 29 septembre 2012, L’Arbre en Soi propose, une fois par mois, un atelier d’expression (écriture, corporelle, plastique) pour les personnes souffrant d’anorexie, de boulimie et plus largement de TCA. Ces ateliers sont gratuits (une modique adhésion à l’association Autrement étant la bienvenue), et se déroulent au…
Imparfaits, libres et heureux – Pratiques de l’estime de soi, de Christophe ANDRE.
Améliorer l’estime que l’on a de soi permet, dans une certaine mesure, de ne plus se soucier de l’effet que l’on fait sur les autres. D’agir sans craindre l’échec ou le jugement. De ne plus trembler à l’idée du rejet. Et de trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre, écrit par Christophe…
Que dites-vous après voir dit bonjour ? de Eric BERNE
Ce livre, qui révèle les principes de base de l’Analyse transactionnelle – découverte par le Dr Eric Berne – est l’un des plus significatif et des plus importants de son œuvre. Cette méthode d’analyse propose en effet une théorie nouvelle : la personnalité d’un individu serait composée de trois éléments : le Parent, l’Adulte, l’Enfant.…
Le Chemin de l’Homme, Martin BUBER.
Dans son livre, Martin Buber cite: » Commencer par soi, mais non finir par soi; se prendre pour point de départ, mais non pour but; se connaître, mais non se pré-occuper de soi. « La doctrine hassidique enseigne que l’on atteint la sagesse non en se détachant du monde, mais en s’en imprégnant profondément pour mieux…
CSIKSZENTMIHALYI, Mihaly. Mieux vivre.
Après le succès de Vivre, Mihaly Csikszentmihalyi nous livre, dans ce nouvel opus, les clefs de l’application de sa théorie du bonheur. En s’appuyant sur les recherches scientifiques et psychologiques les plus récentes, mais aussi sur la sagesse antique et les trésors d’enseignements transmis par les religions, Mihaly Csikszentmihalyi, l’un des fondateurs du mouvement de…
Cessez d’être gentil, soyez vrai – Thomas D’ANSEMBOURG.
Nous avons pris l’habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d’acheter la reconnaissance, l’intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien s’enclenche par cette coupure : la non-écoute de…
DELOURME, Alain. Construisez votre avenir – du rêve à la réalisation de votre projet de vie.
Votre vie vous appartient. Entre le passé qui n’en finit pas de s’actualiser et l’avenir qui peine à naître, faîtes une pause, Pour voir ce qu’est devenue votre existence, quel que soit votre âge. Pour vous aider àretrouver vos rêves enfouis, à concrétiser vos désirs. Voici un guide pour ceux qui veulent penser leur parcours…